Wer aber glaubt, ich sei in der Zwischenzeit wieder in mein altes, unsportliches Muster zurückgefallen: weit gefehlt! Ich bin wirklich dran geblieben und laufe immer noch. Zurzeit leider nicht so regelmäßig wie ich es gerne tun würde, aber das liegt am Wetter. Manch einer mag meinen, dies sei kein Grund eine Laufpause einzulegen, ich hingegen als Medizinische Fachangestellte sehe das anders. Ich finde Jogger, die bei extremer Hitze laufen, ziemlich verantwortungslos. Ja, man kann früh morgens joggen gehen (sofern man denn passend aus dem Bett kommt...) oder abends, wenn es sich etwas abgekühlt hat (dies war bisher entweder überhaupt nicht der Fall oder es war schon 21:30 Uhr oder später und wenn man da keine Angst hat, noch durch den Wald zu laufen, kann man dies gerne tun). Ihr seht also: ich hatte wirklich triftige Gründe.
Heute ist es relativ kühl, ich könnte also heute Abend nach der Arbeit eine kleine Runde drehen.
Nun zeige ich Euch aber erst mal meine neueste Errungenschaft für meine sportlichen Aktivitäten:
Diese Armtasche für mein iPhone ist unheimlich praktisch, da ich die App "Runtastic" beim Laufen verwende. Sie zeichnet meine Geschwindigkeit, meine Strecke und auch meine Zeit auf. Je nach Belieben kann die App mich auch anfeuern oder mir ansagen, wie viel ich bereits geschafft habe, allerdings finde ich das ganz schön nervig.
Aber für den Rest ist die App sehr praktisch und die Armtasche für das iPhone auch.
Mein Training sieht derzeit so aus, dass ich nur noch kleine Runden á 4km laufe, dabei aber etwas auf Zeit achte. Das klappt mal mehr, mal weniger gut, aber ich bleibe am Ball.
Sobald meine Zeiten sich verbessern, werde ich über meine Ergebnisse auch berichten, aber zurzeit ist das noch nicht der Fall und da vermeide ich das Gelächter eurerseits lieber...
So, ich hoffe, bis zum nächsten Mal vergeht nicht wieder so viel Zeit. Demnächst fällt schon wieder der Startschuss für die offizielle Anmeldung. Hilfe, wie die Zeit vergeht...
In diesem Sinne: sportliche Grüße.
